Yoga, Thai Yoga Massage &
Thai Yoga Fussmassage in Lemgo
Schön, dass du hier bist.
Vielleicht suchst du nach einem Ort, an dem du für einen Moment aus dem Alltag aussteigen kannst. Einen Ort, an dem du durchatmen, loslassen und wieder mehr bei dir ankommen darfst.
Genau dafür gibt es Gauri Flow Yoga.
Hier findest du Raum für bewusste Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung – mit Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Specials sowie Thai Yoga Massage und Thai Yoga Fußmassage.
Du musst nichts leisten. Du darfst einfach ankommen.
Ein Raum zum Ankommen
Egal, ob du zum Yoga kommst oder dir eine Massage gönnst – mir ist wichtig, dass du dich bei mir wohlfühlst.
Ich möchte einen Raum schaffen, in dem du den Alltag für eine Weile hinter dir lassen kannst.
Einen Raum zum Durchatmen.
Zum Spüren.
Zum Loslassen.
Und einfach zum Sein.
Alles, was ich anbiete, mache ich mit viel Liebe und von Herzen.
Denn für mich bedeutet Gauri Flow Yoga vor allem eines:
Menschen dabei zu begleiten, wieder mehr bei sich selbst anzukommen.
Tu deinem Körper etwas Gutes …
„Tu deinem Körper was Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Dieser Satz begleitet mich und beschreibt sehr schön, was ich dir mit Gauri Flow Yoga schenken möchte.
Zeit für deinen Körper.
Zeit für deinen Atem.
Zeit für dich.
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Thai Yoga Massage in Lemgo
Thai Yoga Massage
Manchmal braucht unser Körper nicht noch mehr Bewegung, sondern einfach die Erlaubnis, loszulassen.
Bei der Thai Yoga Massage darfst du dich ganz zurücklehnen und empfangen.
Die Massage findet bekleidet, ohne Öl und auf einer Matte statt. Durch Druck, Dehnung und passive Yoga-Positionen wird dein Körper achtsam bewegt.
Du musst selbst kein Yoga machen. Du darfst einfach genießen.
60 oder 90 Minuten – ganz für dich.
Thai Yoga Fussmassage
Unsere Füße tragen uns jeden Tag – und bekommen oft viel zu wenig Aufmerksamkeit.
Bei der Thai Yoga Fußmassage darfst du ihnen und dir eine wohltuende Auszeit schenken.
Die Behandlung beginnt mit einem Fußbad und Peeling. Anschließend werden deine Füße mit Elementen der Fußreflexzonenmassage verwöhnt, die Behandlung reicht bis zu den Knien.
Du musst nichts tun. Du darfst einfach entspannen.
60 oder 90 Minuten.
Yoga in Lemgo
Hatha Yoga
Bewusste Bewegung, Atem und Körperwahrnehmung verbinden sich zu einer kraftvollen und zugleich achtsamen Yogapraxis.
Dienstag · 09:15–10:45 Uhr
Dienstag · 17:15–18:45 Uhr
90 Minuten · Anfänger & Fortgeschrittene
Yin Yoga
Weniger tun. Mehr spüren.
Im Yin Yoga darfst du zur Ruhe kommen, länger in den Positionen verweilen und deinen Körper ganz bewusst wahrnehmen.
Freitag · 17:00–18:30 Uhr
90 Minuten · Anfänger & Fortgeschrittene
Yoga Specials / Workshops in Lemgo
Yoga Specials
Yoga Specials in Lemgo
Besondere Auszeiten für dich
Manchmal darf es etwas Besonderes sein.
Neben meinen regelmäßigen Hatha- und Yin-Yoga-Stunden gibt es bei Gauri Flow Yoga immer wieder besondere Yoga Specials.
Sie schenken dir die Möglichkeit, Yoga auf eine etwas andere Art zu erleben, neue Impulse mitzunehmen und dir bewusst Zeit für dich zu nehmen.
Dabei darfst du ganz bei dir ankommen.
Ohne Druck. Ohne Leistungsdenken. Einfach mit Zeit für dich.
Yoga Specials in Lemgo
Besondere Auszeiten für dich
Kontakt aufnehmen
Telefon: 0171 - 54 99 432
E-Mail: gauri.donata@gmx.de
Adresse: 32657 Lemgo
Nordrhein-Westfalen, Deutschland